Afganistan’ın başkenti Kabil’de çocuk felci aşı kampanyası kapsamında bir çocuğa bir doz çocuk felci aşısı yapan sağlık çalışanı, 21 Nisan 2025.
Afganistan Halk Sağlığı Bakanlığı, pazartesi günü 5 yaşın altındaki 11,6 milyon çocuğa çocuk felci aşısı yapmak üzere ülke çapında bir kampanya başlattığını duyurdu.
(Fotoğraf: Saifurahman Safi/Xinhua)
Kaynak: Xinhua / Güncel
Kurban Bayramı’nda artan et ve tatlı tüketimi, kalp, diyabet ve böbrek hastaları ile yaşlılar için sağlık riskleri oluşturduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Ceren Kaplan, bayram keyfini çıkarırken sağlığı korumanın püf noktalarını anlattı.
Sağlıklı bir bayram için uzmanlardan beslenme tavsiyeleri
“Alınan bir 5 kilonun diz kireçlenmesini artırma oranı 3 katına kadar çıkıyor. Bu nedenle sadece 5 kilo deyip geçmemek lazım”
Balık, yüksek biyolojik değere sahip proteinleri, omega-3 yağ asitleri (özellikle EPA ve DHA), D vitamini ve iyot gibi önemli mikro besinleri içeren değerli bir hayvansal besin kaynağıdır. Dyt. Beste Mum, ancak bazı bireylerde bağışıklık sistemi tarafından alerjen olarak tanımlanarak ciddi reaksiyonlara yol açabileceğini söyledi.
“Masum gibi görünen paketli gıdalar çoğunlukla ultra işlenmiş oluyor”
